身为一名皮肤病专家，我了解到母乳喂养对婴儿是非常重要的，因此如果在哺乳期间罹患牛皮癣应尽可能控制病情并继续进行哺乳。下面我将对哺乳期间得了牛皮癣怎么办这个问题进行详细的回答。
首先，我们需要知道牛皮癣是一种免疫性疾病，其诱因有很多，可能与遗传、环境、压力、免疫系统等有关。下面我将从治疗、预防和护理三个方面来回答这个问题。
一、治疗
1.药物治疗：牛皮癣的治疗方法比较多，可以根据患者病情选择不同的药物治疗方式，例如口服药物、局部外用药物、紫外线照射等。但是，针对哺乳期间的患者应该避免使用口服药物，因为这些药物可能会通过乳汁传递给婴儿，并对其产生负面影响。因此，建议使用局部涂抹药物和紫外线照射的治疗方式。在使用药物治疗前，建议先咨询专业医生或药剂师。
2.中医治疗：中药治疗牛皮癣可以改善病情、抗炎、镇静、调节免疫系统等。有些适合哺乳期患者使用的中药可以通过清汤凉水煮煮后直接服用，同时也可以与现代药物结合使用。
二、预防
1.饮食：饮食间接地影响皮肤健康，建议尽可能少吃含有人造色素、甜味剂和防腐剂等添加剂的食物。多吃富含维生素、蛋白质、微量元素、益生菌等对皮肤有益的食材。
2.环境：尽量避免冷热刺激、身体接触化学品、使用过敏肌肤产品、经常高强度锻炼等会刺激皮肤的环境和行为。
三、护理
1.保湿：肌肤水分是皮肤细胞正常生理活动所必需的，牛皮癣的患者需要经常使用滋润保湿的护肤品，并尽可能不摩擦患处。
2.避免过度清洁：经常沐浴和过度清洁很容易刺激皮肤，造成干燥、瘙痒，甚至恶化病情。建议使用去污效果温和的肥皂和洗发水，并少用浴盐。
总之，哺乳期间得了牛皮癣需要进行治疗、预防和护理并做到科学合理。对于药物治疗要注意不影响婴儿的生长发育与健康；对于饮食和环境要始终保持清洁卫生；对于护理则应该尽量保持肌肤水分和舒适，减少对皮肤的刺激和摩擦。如果患者有任何疑问或不适，请及时咨询皮肤科医生。
